こんな症状でお悩みではありませんか？
〇頭痛薬をよく服用する
〇肩こりや首こりを感じる
〇頭痛薬がきかなくなってきている
〇目の疲れがある
〇ひどくなると吐き気やめまいも起こる
〇マッサージなどをしたが変化がない
〇毎日頭がすっきりしない
〇天気の悪い日が特にしんどい
〇交通事故をした
頭痛の原因は何種類かありますが最近頭痛の多くの割合を占めているのが【緊張型頭痛】です
緊張型頭痛
この頭痛は肩首の筋肉の緊張から起こる頭痛です。
多くの方は肩や首のこりがあり脳に通う血流が悪くなることによる頭痛が起こっています。
最近増えているこの頭痛は、デスクワークやスマートホンの増加で姿勢が悪化し肩こりが増えたことが大きな要因と言われています。
昔起こした交通事故などが原因で天気の悪い日に感じる方もおられます。
筋肉が張っている原因は何なのか。頭痛が起こる原因は何なのか。
をしっかり見極め原因を探すことであきらめていた頭痛は改善の一歩目になります。
緊張型頭痛の場合は多くの方が改善が可能な頭痛です。 |
